Das Buch von Marcel Hase
So wie jetzt
kann’s nicht
bleiben.
Ein Buch für den Moment, in dem du spürst:
Es ist Zeit für etwas Echtes.
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Das Buch entdecken ↓
Herz. Haltung. Handlung.
Worum es geht
Du funktionierst.
Aber ist es noch
dein Leben?
„Nicht später.
Nicht irgendwann.
Sondern jetzt.“
Du erfüllst Erwartungen. Vielleicht läuft dein Leben von außen sogar gut. Und trotzdem taucht irgendwann dieser Satz auf: So wie jetzt kann’s nicht bleiben.
Marcel Hase erzählt persönlich und ehrlich von Sinnverlust, Anpassung, Grenzen, Beziehungen, Arbeit und den kleinen Entscheidungen, durch die ein Leben wieder zum eigenen werden kann.
Dieses Buch ist kein Patentrezept und keine Anleitung zum perfekten Neuanfang. Es lädt dazu ein, genauer hinzusehen – auf das, was ist, und auf das, was sich verändern darf.
Herz. Haltung. Handlung. Drei Schritte, die nicht versprechen, dass alles leichter wird – aber ehrlicher.
Ein Moment für dich
Veränderung beginnt
mit einer Frage.
Nimm einen Gedanken mit. Ganz ohne Anmeldung.
Was in deinem Leben fühlt sich gerade nicht mehr nach dir an?
Leserstimmen & Gästebuch
Was bleibt
bei dir?
Ein Satz, der dich berührt hat. Ein Gedanke, der geblieben ist. Oder eine ehrliche Rückmeldung zum Buch.
Deine Stimme zählt.
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Gut zu wissen
Deine Fragen zum Buch.
Für wen ist dieses Buch?
Für Menschen, die spüren, dass es Zeit ist, etwas Echtes zu leben. Für alle, die ihren Alltag, ihre Erwartungen und ihre Entscheidungen ehrlicher betrachten möchten.
Was erwartet mich?
Persönliche, ehrliche Gedanken zu Sinnverlust, Anpassung, Grenzen, Beziehungen und Arbeit – und zu den kleinen Entscheidungen, durch die dein Leben wieder mehr zu deinem eigenen werden kann.
Wo finde ich das Buch?
Wähle Taschenbuch, Hardcover oder Kindle E-Book. Jeder Kaufbutton führt direkt zur passenden Ausgabe bei Amazon. Verfügbare Ausgaben, Preis und Lieferzeit findest du bei Amazon.
Wie kann ich eine Rückmeldung hinterlassen?
Schicke deine Leserstimme an marcel.hasbauer@outlook.de. Teile bitte mit, ob dein Text öffentlich auf dieser Seite erscheinen darf und unter welchem Namen. Eine automatische Veröffentlichung findet nicht statt.
Herz. Haltung. Handlung.
Der erste Schritt
darf klein sein.
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marcel.hasbauer@outlook.de · Wien, Österreich
Rechtliche Angaben
Impressum & Offenlegung
Medieninhaber, Herausgeber und für den Inhalt verantwortlich
Marcel Hasbauer
Autorenname / Pseudonym: Marcel Hase
Jheringgasse 36/28
1150 Wien
Österreich
E-Mail: marcel.hasbauer@outlook.de
Telefon: +43 681 81781289
Ausrichtung dieser Website
„Herz. Haltung. Handlung.“ ist die Autorenwebsite von Marcel Hasbauer, der unter dem Pseudonym Marcel Hase veröffentlicht. Sie informiert über seine Bücher und schriftstellerische Tätigkeit sowie über Gedanken zu persönlicher Entwicklung und ermöglicht den Austausch mit Leserinnen und Lesern.
Betreiber ist Marcel Hasbauer als natürliche Person. Über diese Website werden keine Coachings angeboten und keine Bestellungen oder Zahlungen abgewickelt. Die Kaufbuttons verweisen zu Amazon; Informationen zum jeweiligen Verkäufer, zum Vertragsschluss und zu den Kaufbedingungen findest du dort.
Stand: 25. September 2026
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Diese Erklärung beschreibt die Verarbeitung personenbezogener Daten beim Besuch von herzhaltunghandlung.at und bei der Kontaktaufnahme mit Marcel Hasbauer.
1. Verantwortlicher und Kontakt
Marcel Hasbauer (Autorenname: Marcel Hase)
Jheringgasse 36/28, 1150 Wien, Österreich
E-Mail: marcel.hasbauer@outlook.de
Telefon: +43 681 81781289
2. Bereitstellung der Website und Hosting
Die Website wird bei World4You Internet Services GmbH, Österreich, gehostet. Beim Abruf werden die für die Übertragung erforderlichen Verbindungsdaten verarbeitet, insbesondere deine IP-Adresse, Zeitpunkt und Ziel des Abrufs sowie technische Angaben zu Browser, Betriebssystem, übertragener Datenmenge und Antwortstatus. Je nach Browser kann auch die zuvor besuchte Seite übermittelt werden. Beim Hosting können diese Angaben in Serverprotokollen erfasst werden.
Die Verarbeitung dient der Auslieferung der Website, der Erkennung von Fehlern und der Abwehr von Angriffen. Grundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO; das berechtigte Interesse liegt im sicheren und zuverlässigen Betrieb der Website. Empfänger der technischen Daten ist der Hostinganbieter einschließlich der für den technischen Betrieb eingesetzten Dienstleister.
Mit World4You besteht eine unterzeichnete Vereinbarung zur Auftragsverarbeitung. Die Access-Logs werden nach den Angaben im Hostingkonto tageweise geführt und stehen dort rückwirkend für 14 Tage zur Verfügung. Diese Abrufbarkeit bestätigt keine Löschfrist für etwaige weitere Kopien oder Sicherungen beim Anbieter.
Serverseitige Besucherstatistik: Zum Hosting gehört eine Auswertung mit Webalizer. Sie enthält unter anderem zusammengefasste Abruf- und Besuchszahlen, aufgerufene Seiten, verweisende Seiten und Browserkennungen. Dafür ist kein im Seitencode eingebundenes Analysewerkzeug erforderlich. Die Länderauflösung ist deaktiviert. Die Auswertung dient dem Überblick über Nutzung und technischen Betrieb der Website; Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO, das berechtigte Interesse an einem bedarfsgerechten und zuverlässigen Websitebetrieb. Die monatlichen Statistikberichte bleiben länger als die 14 Tage der abrufbaren Access-Logs erhalten. Eine verbindliche maximale Speicherdauer und die genaue Behandlung von IP-Adressen bei dieser Auswertung sind derzeit noch nicht bestätigt. Diese Angaben werden nach Klärung ergänzt.
Mehr zum Anbieter: Datenschutz bei World4You.
3. Cookies, Schriften und interaktive Funktionen
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4. E-Mail und telefonische Kontaktaufnahme
Wenn du Kontakt aufnimmst, werden die von dir mitgeteilten Daten verarbeitet, etwa Name, E-Mail-Adresse oder Telefonnummer, Nachrichteninhalt und gegebenenfalls Anhänge sowie Kommunikationszeitpunkte. Dies dient ausschließlich der Bearbeitung deines Anliegens und einer notwendigen Rückfrage. Für allgemeine Anfragen beruht dies auf Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Beantwortung eingehender Nachrichten); betrifft dein Anliegen einen Vertrag oder von dir gewünschte vorvertragliche Schritte, auf Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO.
Die Angabe ist freiwillig. Ohne erreichbare Kontaktadresse kann eine Antwort gegebenenfalls nicht erfolgen. Es gibt hier kein Kontaktformular und keine Newsletter-Anmeldung. E-Mail-Links öffnen dein E-Mail-Programm; eine Nachricht wird erst versandt, wenn du sie dort selbst absendest.
Das angegebene Postfach nutzt Outlook.com von Microsoft. Dabei erhält Microsoft die zur Zustellung und Speicherung erforderlichen Nachrichten- und Verbindungsdaten. Für den Europäischen Wirtschaftsraum nennt Microsoft Microsoft Ireland Operations Limited, One Microsoft Place, South County Business Park, Leopardstown, Dublin 18, Irland, als Verantwortlichen für die eigenen Verarbeitungen. Microsoft beschreibt auch Verarbeitungen in den USA und anderen Ländern. Nach seinen Datenschutzbestimmungen verwendet Microsoft dafür unter anderem Angemessenheitsbeschlüsse und Standardvertragsklauseln. Einzelheiten und Informationen zu diesen Schutzmaßnahmen: Microsoft-Datenschutzbestimmungen.
Korrespondenz wird aufbewahrt, solange sie zur Bearbeitung des Anliegens und notwendiger Rückfragen benötigt wird. Anschließend wird sie gelöscht, soweit keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten oder konkret erforderliche Beweissicherung entgegenstehen. Bei einer solchen Ausnahme wird die weitere Nutzung auf diesen Zweck beschränkt. Bei telefonischem Kontakt werden die für die Bearbeitung erforderlichen Angaben verwendet; diese Website zeichnet keine Gespräche auf.
5. Leserstimmen und Gästebuch
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Stand: 25. September 2026
